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【天美丶糖心丶蜜桃入口】

　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替(tì )，因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内(nèi )的阳气升发。